髪得63 男女髪の悩みランキング1位 白髪の原因と対策
こんにちは！
今日の髪得は白髪についてです！
これは男女とも髪の悩みでランキング上位に入っているため、今回はこちらをテーマにお話ししていきたいと思います(*^^*)
原因
・遺伝や年齢
・ストレスや病気、ホルモンバランスの変化
・睡眠や栄養不足
・あまり良くないヘアーケア製品を使っている
・過酸化水素の蓄積
・カラーリング、パーマなどによる頭皮への極端な負荷
・過度なダイエットや運動、食事制限
☆髪は色付けされて、生えてきていて、色素をつかさどる細胞(メラノサイト)の働きがうまく機能しなくなり、最悪死んでしまうことが最大の原因！！
対策
・健康的な生活習慣
・髪に良いとされる黒ごま、海藻類、青魚などや髪の元になるたんぱく質の摂取
・頭皮のアフターケアー
・適度な運動で血流を良くする
以上が白髪の原因になります！
まずは生活習慣を改め、髪のことを考えた生活を送るように心がけていきましょう(*^^*)
本日もお読み頂きありがとうございました！
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髪得62 早く髪の毛伸びて欲しい！そんな方に！
こんにちは！
今日は髪の毛が早く伸びて欲しい方にスポットを当てて、お伝えしていきたいと思います^ ^
前髪切りすぎてしまった…
短くしたけど、やっぱりロングがいい…
成人式までにある程度の長さが欲しい…
もしかしたらこう思っている方いませんか？
今日はなるべく早く伸びるための対策をお教えしたいと思います☆
1.基礎正しい食事や睡眠
・栄養バランスのある食事、睡眠時間をしっかり確保しましょう！！
・血行をよくし、栄養が行き届くようにしてあげる
3.頭皮や髪に良いシャンプーを使う
・無添加でノンシリコン、オーガニック系、アミノ酸使用、炭酸入りなどのシャンプーを使う
4.亜鉛やタンパク質などサプリメントで栄養不足を解消したり、水分をしっかりとる
以上の方法を参考にしていただきなるべく早く理想の髪型を手に入れましょう！！
本日もお読みいただきありがとうございました(^ ^)
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髪得61 女性のお悩み！枝毛の原因と対策
こんばんは！
今日は久しぶりに髪のことに関して、記事にしていきたいと思います！
お客様のお悩みの中で特に多いのが、枝毛や切れ毛に関してです！
これまでにまだ記事にしてなかったので、今日はこのお悩みを解決していきましょう^ ^
原因
1あまり泡を立てずに強めのシャンプーをしてしまう。
・キューティクルがはがれ、髪が擦れすぎて、ダメージや切れ毛の原因になる
2.タオルドライのしすぎ
・これもシャンプー同様髪の擦りすぎが原因
3.オーバードライ
・熱を当てすぎるとキューティクルがめくれて切れ毛の原因になってしまう！
＊なるべく上から下に乾かす
4.自然乾燥させたり、濡れたまま寝てしまう
・濡れてる時ほど髪はダメージしやすくなります
5.パーマやカラー、縮毛矯正によるダメージ
・繰り返し行うことでキューティクルがはがれ切れ毛の原因に！
6栄養不足
・特に髪の成分であるタンパク質の摂取はとても重要
対策
・しっかりトリートメントでキューティクルを整える
・濡れたまま放置せず、なるべく丁寧に髪を扱う
(ブラッシングやシャンプー、ドライなど)
・しっかり栄養のバランスをとる
・三か月に一回くらいはカットで髪を整える
以上が枝毛の原因と対策になります！
普段の生活の仕方を少し変えるだけで、髪も綺麗に保てるので、是非実践してみてください(*^^*)
本日もお読みいただきありがとうございました！！
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髪得60 目の形別アイシャドウの仕方
今回は目の形別によるアイシャドウの入れ方をご紹介させていただきたいと思います(^^)
「一重さん」
2.上まぶたの目のキワに1.2.ミリ程度で細く、ブラウンを入れる
3.ミディアムカラーをアイホールの3分の1くらいに1〜2ミリ程度のラインを入れる
4.下まぶた全体にハイライトを入れ目尻から3分の1程度に2ミリくらいラインを入れる
・メインカラーをアイホールに向けて軽く馴染ませて少し太めに色を重ねると立体的にみえる
・まぶた全体は明るいトーンでまとめる
・ラメ入りのアイシャドウはNG
(まぶたは腫れぼったく見えてしまう)
・涙袋を入れることで縦方向になり目が大きくみえる
(クマも見えなくなるし、男性受けもいい)
POINT
＊自分にあった似合う色を見つける
＊塗る範囲を狭くすると色味が隠れて見えなくなってしまう
＊広い範囲に塗り過ぎてしまうと派手な印象になってしまう
「奥二重」
1.アイホール全体にハイライト
2.上まぶたの目のキワ2〜3ミリ程度のラインを入れる
(濃いブラウン)
3.ミディアムカラーをアイホールの2分の1程度に2〜3ミリライン状に載せて、グラデーションをする
(目を見開いた時に少し見えるくらい)
4.下まぶた全体にハイライトを入れ、目尻から3分の1程度2ミリくらいにラインを入れる
・目元をくっきり見せたい時は上まぶたと下まぶたにダークカラーでくの字に入れる
・目元に立体的を出すために、ツヤ感のあるアイシャドウを使う
・ペンシルやライナーで黒目の上や二重ラインが始まる位置に目印をつけ、目のカーブに沿ってラインを細く書く
POINT
＊太く引くと悪目立ちしてしまう
＊跳ね上げラインは目を大きく見せる
＊とにかく細く入れることが重要
因みに…
アイホールとはちょうど眼球の膨らみがある部分
まぶた全体とはアイホールよりも広く、眉毛の下までのこと
以上目の形別によるアイシャドウの入れ方でした。
いろんなやり方がありますので、試してみてくださいね(*^^*)
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髪得59 疑問解決！季節によってスキンケアは変えるべき？
こんばんは！
今回から新しく、皆さんが疑問に思うも問題について、質問形式の解説式でお答えしていこうと思います！
Qスキンケアは季節によって使うアイテムを変える必要があるのか？
A季節によって肌質が変わったりする人はスキンケアも変えていく必要がある！
・冬になるとかさつく、夏になるとベタつくなど季節によって肌状態が変わるのであれば、しっとりやさっぱりタイプを使い分けることが重要になります。
・季節によっても温度と湿度の差でお肌にかかる負担の大きさが変わってくる
春〜夏 「洗顔がポイント」
＊余分な皮脂をしっかり取って軽く保湿してあげることが重要
秋〜冬 「保湿がポイント」
＊お肌が乾燥するため保湿中心のケアが重要
季節による肌への影響
春-花粉
・肌荒れを引き起こす
夏-紫外線
・日焼け止め塗り忘れによる乾燥しての肌トラブル
秋-特になし
冬-乾燥
・乾燥による肌トラブル
季節による対策
春
＊気温の変化が激しいため、吹き出物が出やすくなる！
パーツごとにケアすることが重要
夏
＊紫外線対策
皮脂の分泌が盛んになるので入念なケアが必要
秋
＊夏の影響と秋の気温低下による肌トラブル増加のため、冬に備えての保湿が重要
冬
＊乾燥するため、こまめなクリームによる保湿が重要
以上季節ごとによるスキンケアの仕方をご紹介させていただきました(^ ^)
是非参考にしてみてください！
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髪得58 リップ基本編
さて！今日はパーツごとの最後の基本編になります！！
今回はリップ！！
基本の手順を覚えた上で自分のやり方をマスターしていきましょう(^ ^)
リップスティック
1.リップスティックを出す
2.口紅を口の端にあて、中央かに向かって滑らせるようにつける
3.下唇も口角から唇の中央に向かって塗る
4.つけ終わったら上唇と下唇を馴染ませる
1.下唇の中心部分にのせる
＊中心部分にのせることでふっくら仕上がるの
2.ブラシを左右にのばし、グロスを伸ばしていく
＊口角に向かって徐々に薄くなるように
3.グロスを上唇の中心部分にのせたら左右に伸ばす
リキッドルージュ
1.リップクリームでしっかり保湿
2.チップを出し、ルージュの口元で落として調節する
3.唇の輪郭を取るようにチップでつけていく
4.全体に塗り終わったら、上下の唇を擦り合わせる
5.唇の中央にリキッドルージュを少し重ねる
以上リップ編になります！
これからより掘り下げてメイクのことを詳しく書いていきますのでこれからもよろしくお願い致しますm(_ _)m
本日もお読み頂き誠にありがとうございました！！
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髪得57 チークの基本の入れ方
今回はチークの基本についておさらいしていきましょう！！
基本の入れ方
・黒目の外側から下がった位置と小鼻と耳の真ん中を結んだところを起点にして入れる
・耳からは指2本分あけ、目の下は頰骨がある高さまでにする
・ほうれい線の位置より下はダメ！
パウダー
1.チークブラシに粉を含ませる
2.手の甲で余分な粉を払い調整する
3.小鼻の横にブラシを置き、縦に動かし頬骨へスライドする
4.髪の生え際にもひとハケ入れる
5.チークの後でパウダーをのせると、ナチュラルになり崩れにくい
＊笑ったところに入れる
＊控えめにしたい場合は内側に向かってブラシを入れる
＊黒目の中央より内側に入れてしまうと、肌の赤みに見えてしまう
クリーム
1.チークを手の甲にのせる
2.中指、薬指の2本の指orスポンジにつける
3.顔の中心部分にチークを少しのせて、目尻より頬骨を起点に軽く叩いて広げる
4.フェイスパウダーをのせる
以上基本のやり方とタイプ別の手順をご紹介させていただきました！！
次回はリップの基本を抑えて、それから１つ１つのパーツについてもっと詳しく書いていこうと思います！
これからもよろしくお願いいたします(^^)
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